Um estudo no Reino Unido publicado no site da revista Children and Young People Now mostra que o maior medo dos pais ao conversar com os filhos que estão acima do peso é desencadear algum tipo de distúrbio alimentar no futuro. Dos 1000 pais entrevistados pelos estudiosos, 37% disseram que temem diminuir a auto estima do filho ao falar sobre peso com ele e 32% revelaram sentir dificuldade para ajudar a criança a se manter saudável.
Você não precisa dizer que ele está gordo! Basta falar sobre a importância de uma alimentação e hábitos mais saudáveis de vida e mostre que você está junto com ele nessa mudança de rotina. O maior problema da obesidade infantil é educacional ; é preciso que toda a família mude o estilo de vida. E todos vão ganhar com isso, acredite!
Fonte: Daily Mail
Nestes casos, nada melhor do que o exemplo. Os pais precisam ser os primeiros a mudar os hábitos e iniciar a prática regular de atividade física.
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