1. A natação - é um dos melhores esportes para o desenvolvimento global do indivíduo.
2. Auto confiança - cada nadador percebe o que pode aprender e pode conseguir e assim podem acreditar em si através de suas realizações.
3. Disciplina - desenvolver uma habilidade técnica através de uma estrutura e organização, facilitando desta forma a aprendizagem e o aperfeiçoamento.
4. Trabalho em equipe - envolvimento de professores e alunos para um objetivo em comum. Todos devem encorajar, conduzir, acompanhar e contribuir para que o sucesso do grupo seja alcançado.
5 - Dedicação - os nadadores aprendem a se concentrar diariamente e se concentrar em habilidades para atingir as metas estipuladas.
6 - Melhora das Habilidades - nadadores aprendem a prestar atenção à técnica para melhorar a nadar de forma mais eficiente. É tudo nos detalhes. Outra lição importante na vida.
7 - Determinar novos objetivos - os nadadores aprendem desde cedo, que a cada momento que haja uma evolução, os mesmos devem determinar novos objetivos para que continuem progredindo em sua carreira.
8 - Coragem - cada nadador chega a ser um "herói" em seu mundo a cada dia. Todos os dias eles têm a chance de testar a sua coragem, através da superação.
9 - Compaixão - o nadador aprende a apoiar e a inspirar aqueles que estão se esforçando ao seu lado.
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